1. **保持眼部清洁**
用温水或生理盐水轻轻清洗眼睛,避免用手揉搓,以防加重感染。
2. **热敷**
用干净的毛巾浸热水后拧干,敷在患处,每次约10-15分钟,每天多次进行。热敷有助于促进血液循环,缓解炎症。
3. **避免刺激**
不要使用化妆品、隐形眼镜,避免接触烟雾、灰尘等刺激物。
4. **多休息**
保证充足睡眠,减少用眼时间,有助于眼睛恢复。
5. **使用人工泪液**
如果眼睛干涩,可以使用无防腐剂的人工泪液来缓解不适。
如果症状持续不改善,或者伴有视力下降、剧烈疼痛等情况,应及时就医,以免延误治疗。
